thebignoisefestival.com – Merokok dimulai dengan kecanduan terhadap nikotin, yang mengubah otak dan menciptakan dorongan untuk terus merokok meski mengetahui dampak buruknya. Nikotin membuat perokok merasa sulit untuk berhenti, padahal risiko kesehatan yang ditimbulkan semakin besar dengan berjalannya waktu.
Dalam jangka panjang, merokok dapat merusak berbagai organ tubuh, terutama paru-paru dan jantung. Penyakit seperti kanker paru, bronkitis kronis, dan penyakit jantung koroner menjadi lebih mungkin terjadi pada perokok jangka panjang.
Selain itu, merokok juga meningkatkan risiko gangguan mental, seperti kecemasan dan depresi, yang memperburuk kualitas hidup. Meskipun berhenti merokok dapat memulihkan sebagian kesehatan, kerusakan permanen pada tubuh sering kali sudah terjadi.